06 luglio, 2007 by Antonio
Vi è mai capitato di sentire dei dolori al petto e di farvi prendere dal panico?
Per gentile concessione del Prof. Falasca, psicologo e psicoterapeuta – www.psicologiamica.com, ecco una chiara e semplice descrizione dei sintomi dell’ansia:
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I disturbi che rientrano in quella che viene definita “esperienza d’ansia”, sono classificati a livello internazionale, e si dividono in due categorie principali:
– il Disturbo da Ansia Generalizzata (GAD),
che si manifesta con sintomi di inquietudine più duratura, ma di minore intensità;
– il Disturbo da Attacchi di Panico (DAP),
dove l’ansia arriva improvvisamente e con forte intensità.
L’attacco di panico può essere un episodio isolato e quasi tutte le persone che lo provano per la prima volta si precipitano al Pronto Soccorso perché pensano di avere un malore grave.
La paura della morte è il sintomo più evidente dell’attacco di panico i cui sintomi sono simili a quelli dell’ansia, ma sono più intensi e arrivano all’improvviso.
Per fortuna comunque, durano di solito soltanto pochi minuti.
I sintomi dell’attacco di panico sono costituiti da:
La maggior parte delle volte sono accompagnati da iperventilazione, ovvero, da una respirazione eccessivamente profonda o rapida e questo è un criterio da considerarsi fondamentalmente per distinguere il panico dall’ansia la quale, a livello spiratorio, è caratterizzata invece dal bisogno di effettuare spesso lunghi respiri.
da “psicologiamica.com–Prof. Falasca “:
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